Muchas son las personas con movilidad reducida o con algún tipo de discapacidad que realizan deportes acuáticos, como es el caso de la natación accesible, que ofrece grandes ventajas a quienes la realizan. La natación accesible es un ejercicio completo en el que se trabaja el sistema motor y psicomotor: músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, mente, etc. Esto es debido a que en el agua el cuerpo pesa menos, lo que aporta más flexibilidad y puede llegar a aliviar distintas patologías y dolores en el cuerpo, además de fortalecer la salud.
Con un elevador de piscina toda persona que lo requiera podrá acceder al vaso para realizar esta actividad, la cual es prescrita en muchas ocasiones por neurólogos para pacientes con parálisis cerebral, distonía o espasticidad, entre otras enfermedades.
Competiciones de natación accesible
La natación accesible puede no ser solo terapéutica o para ocio, sino que se puede llegar a competir tras un entrenamiento exhaustivo, regulado y sacrificado. Para ello, se deben seguir las técnicas adecuadas con los medios accesibles como grúas de piscina y profesionales preparados para que no surjan lesiones ni nada que perjudique al deportista con discapacidad.
Un ejemplo de campeonato de natación accesible son las Paralimpiadas, que es el culmen a la carrera de todos los deportistas con discapacidad. Se celebran cada cuatro años y coronan a los mejores del mundo.
Con respecto a las categorías, hay que dividirlas, ya que es complicado que compitan personas con discapacidades distintas, para que así la competición sea en igualdad de condiciones, contando siempre con elevadores de piscina.
Natación adaptada como ejercicio
La natación accesible contempla una gran variedad de ejercicios en el agua, ya sea con el simple nado, equilibro, con herramientas, etc. Además, dependiendo de cómo se realice y su intensidad, puede tener distintos objetivos como mantenimiento, rehabilitación, tonificación o relajación, entre otros.
En gran parte, se suele usar la natación accesible como una parte importante de los programas de rehabilitación fisioterapéutica.
Educación en el deporte acuático
Con el paso del tiempo, cada vez son más los monitores y profesores que optan por la natación accesible a la hora de practicar deporte con alumnos con discapacidad, lesiones o algún tipo de problema. Algo que no era tan típico años atrás porque parte de ellos temían que pudiera haber ciertos problemas en el medio acuático.
Algunos ejemplos son personas con escoliosis, que compensan los movimientos para poder moverse bien en el agua, nivelando su lado más afectado con el que lo está menos. O algún nadador al que le falte un miembro, el cual desplaza su centro de gravedad y encuentra nuevas estrategias para poder avanzar en el medio acuático una vez ha accedido con una grúa de piscina.
La importancia de las piscinas accesibles
En Ortopedia la Milagrosa trabajamos con esfuerzo para que todo lo anteriormente expuesto sea posible, por lo que todas las piscinas, tanto al aire libre como climatizadas, deberían ser accesibles. Cada vez son más los pueblos, comunidades y piscinas de negocios como hoteles, que cuentan con accesibilidad en sus piscinas, lo que ha facilitado los viajes de personas que necesitan un elevador para poder acceder al agua de la piscina.
La natación accesible es practicada en lugares que cuentan con ascensores acuáticos, pero, por desgracia, algunas personas aún no pueden practicarla por falta de ellos. Para que no suceda, se cuenta con grúas y sillas de piscinas con las que el usuario entra y sale del agua de forma autónoma, accionando solamente una palanca o mando. Esto no solo hace que pueda disfrutar del baño, sino que lo haga solo, de forma independiente.
Por último, hay que mencionar que la natación accesible no depende exclusivamente de que exista un elevador de piscina, sino que se debe contar con un vestuario adaptado, calles reservadas, suelos adherentes y una silla de ruedas mecánica, si fuera necesario.
#GOLM
20 años de Experiencia!
Contáctanos y te daremos la solución a tus molestias.
En @ortopedialamilagrosa mejóranos tú calidad de vida.✅ Somos tú ortopedia!!
Te esperamos en cualquiera de nuestras sucursales.
Hoy mas que nunca cerca de tí.
#HORARIO para todas nuestras ortopedias
De Lunes a Viernes de 9:00 a 13:30 y de 16:30 a 20:00
📍Dolores (Apertura en Septiembre)
📍Callosa de Segura
📍Torrevieja
📍Guardamar del Segura
📍Alicante
📞 +34 965 31 23 29
📧 info@ortopedialamilagrosa.es
Fuente Metalu
#ortopedialamilagrosa
#ortopediaa
#ortopedistainfantil
#ortoediaalicante
#alicante
#CallosadeSegura
#dolores
#vegabaja
#torrevieja
#guardamardelsegura
#costablanca
#orihuela
#ortopediacercademi
#3d
#ortopediaencallosa
#ortopediaendolores
#ortopediaentorrevieja
#ortopediaenguardamar
#ortopediaenalicante
#ortopediaenespaña
#ortopedista
